London ০৯:১২ পূর্বাহ্ন, সোমবার, ০৮ ডিসেম্বর ২০২৫, ২৪ অগ্রহায়ণ ১৪৩২ বঙ্গাব্দ
সংবাদ শিরোনাম:
মান্দার জোতবাজার ক্ষুদ্র ব্যবসায়ী নির্বাচন সভাপতি মোজাহারুল, সম্পাদক শ্রী বিরাজ কৃষ্ণ রায় সফিপুর বাজার সমবায় সমিতির ত্রি-বার্ষিক নির্বাচন শান্তিপূর্ণভাবে সম্পন্ন দুর্গাপুর মুক্ত দিবসে শতাধিক মানুষকে ফ্রি চিকিৎসা সেবা প্রদান ঢাকা-৭ এ মনোনয়ন পরিবর্তনের দাবিতে বিক্ষোভ: রিয়াজ উদ্দিন মনিকে চান সাধারণ জনগণ কালিয়াকৈর উপজেলা সর্বস্তরের উলামা পরিষদের এর সাথে মতবিনিময় সভা ও দোয়া মাহফিল গাজীপুর ১ আসনের ধানের শীষের প্রার্থী সাবেক মেয়র মজিবুর রহমান পথসভা দিয়ে আনুষ্ঠানিকতা শুরু পটুয়াখালীতে উচ্ছেদ অভিযান প্রশংসায় ভাসছেন জেলা প্রশাসন স্থায়িত্ব নিয়ে জনমনে সংশয় র‌্যাবের কাছ থেকে মাদকব্যবসায়ীকে ছিনিয়ে নিল সন্তাসীরা গাজীপুর ১ আসনের ধানের শীষের মনোনয়ন পেলেন সফল সাবেক মেয়র মজিবুর রহমান নানিয়ারচর জোন (১৭ই বেংগল) এর উদ্যো‌গে দুর্গম পাহাড়ে বিনামূল্যে শিক্ষা সামগ্রী বিতরণ

১১ মিনিট হাঁটলেই কমবে ১১টি রোগের ঝুঁকি

সুস্থ থাকার জন্য নিয়মিত শরীরচর্চা, হাঁটা শরীরকে রোগমুক্ত রাখতে সাহায্য করে। পাশাপাশি ওজন কমাতেও গুরুত্বপূর্ণ। বিশেষ করে হাঁটা আমাদের অনেক
Translate »